Боли при ПМС или как победить предменструальный синдром

Страдаете ли вы предменструальным синдромом? Многие женщины сразу же ответят на этот вопрос, что ежемесячные боли при ПМС для них обычное явление. Однако его проявления у каждой женщины могут значительно отличаться.

Самые распространенные симптомы ПМС:

• Сильные резкие боли внизу живота
• Боли грудь и соски
• Головная боль
• Болит поясница
• Тошнота
• Головокружения
• Повышенная нервозность
• Вспышки ярости
• Депрессии
• Кожные проблемы
• Вздутие живота
• Метеоризм

Если в один и тот же период ежемесячно болит живот, голова или грудь (за три-пять дней до менструации, или спустя три-пять дней ... Читать дальше »